자주 묻는 질문 (FAQ)

• 프로그램을 결제했는데 운동은 어떻게 시작하나요?
  코칭룸에서 진단 설문에 답해 주세요. 지금 상태를 진단하여, 꼭 맞는 커리큘럼을 코치가 직접 제공해 드립니다. 맞춤 커리큘럼이 확정되면, 일정을 직접 설정하고 운동을 시작 할 수 있습니다.
• 운동 일지는 어떻게 작성하면 되나요?
  운동량, 자세, 식단등 자유롭게 기록하세요.
  운동하면서 느꼈던 점이나 궁금했던 점을 작성하셔도 좋아요. 직접 찍은 사진과 영상을 함께 등록하면, 정확한 자세 코칭을 받으실 수 있습니다.
• 목표 달성률은 무엇인가요?
  예정된 일정의 전체 운동 중, 진행한 운동의 비율입니다.
  이 때 운동 진행 여부는 운동 일지 작성을 기준으로 합니다. 운동을 마치시면 꼭 일지를 작성하세요!
• 운동 일정을 변경하려면 어떻게 하나요?
  코칭룸 - 내 프로그램에서 운동 일정을 변경하실 수 있습니다.
  변경하고자 하는 요일과 시간으로 일정을 변경하세요. (단 변경한 일정은 다음날 부터 적용되며, 당일 적용은 불가합니다.)
• 저에게 맞는 운동 프로그램을 추천해 주실 수 있나요?
  카카오톡 플러스 친구 "에드핏" 에게 커리큘럼 추천 관련 문의를 보내주세요.
  에드핏의 운동 매니저가 간단한 설문 후 커리큘럼을 추천해 드리겠습니다.

더 궁금하신게 있으신가요?

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  카카오톡 플러스 친구 “에드핏” 에게 궁금하신 점을 남겨주시거나 고객센터로 연락주세요.
  고객센터 상담원이 답변 드리겠습니다.