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몸과 마음의 휴식 고요히 나를 마주하는 시간

요가강사선아

명하

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몸과 마음의 휴식 고요히 나를 마주하는 시간

• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 20분 나만을 위한 시간, 순환에 도움되는 힐링 요가 스트레칭 요가강사선아

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• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 20분 온 몸이 쭉! 신진대사와 전신순환에 도움되는 요가 명하

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• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 15분 나만을 위한 시간, 바른자세를 위한 골반교정과 목,어깨 스트레칭 요가강사선아

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• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 20분 하루의 마무리 몸과 휴식 인요가 명하

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• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 20분 건강한 습관과 바른 자세를 찾아주는 교정요가 명하

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• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 20분 하루 스트레스와 긴장된 몸을 풀어주는 테라피 요가 명하

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• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 20분 골반의 안정성과 통증완화에 도움되는 골반교정요가 명하

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• 단계별 수강
  요가 4주 / 주2회 / 20분 면역력 레벨업! 독소를 배출하는 디톡스 요가 명하

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  요가 4주 / 주2회 / 20분 !요가소년 하루 10분, 요가로 찾은 내 몸의 선 클래스101 구독서비스

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